Kako zdraviti krčne žile

Ženske noge brez krčnih žil

Krčne žile so pogosta bolezen, za katero je značilno povečanje lumena krvnih žil, okvara ventilnega aparata in pojav povratnega pretoka krvi. Patološki proces je mogoče lokalizirati na različnih mestih, zato obstaja več vrst bolezni:

  • razširitev žil požiralnika;
  • rektalne vene (hemoroidi);
  • vene majhne medenice;
  • vene semenčic (varikokela);
  • vene spodnjih okončin.

Krčne žile na nogah veljajo za najpogostejše. Ocenjuje se, da zboli več kot 30% prebivalstva, večina pa je žensk. Krčne žile na nogah niso le grdo štrleče žile, temveč tudi številne neprijetne občutke in nevšečnosti. Patološki proces spremlja resnost, bolečina, edem in pogosto vodi do nevarnih zapletov: tromboflebitis, tromboza, trofični ulkusi. Mnogi bi radi vedeli, kako se za vedno znebiti krčnih žil, saj to znatno poslabša kakovost življenja. Toda na žalost je ta pojav nepopravljiv in edino, kar je mogoče doseči, je ustaviti ali upočasniti razvoj bolezni.

Razlogi

Vzroki za krčne žile še vedno niso jasno razumljeni. Razume se, da je bolezen povezana z redčenjem, šibkostjo in izgubo elastičnosti žilne stene ter nesposobnimi zaklopkami. Posledično se žile neenakomerno razširijo, raztegnejo, raztegnejo, zavijejo, vozlijo. Menijo, da ima genetska nagnjenost odločilno vlogo pri nastanku bolezni, to je od rojstva, šibkih žil in okvarjenih ventilov.

Obstajajo številni dejavniki, ki prispevajo k razvoju krčnih žil, čeprav niso njegovi vzroki:

  • Dednost (po mnenju strokovnjakov je tveganje za bolezen pri ljudeh, katerih starši z njo trpijo, do 70%).
  • Biti samica. To je posledica hormonskih sprememb v puberteti, med nosečnostjo in v menopavzi, pa tudi jemanja hormonskih kontraceptivov in nošenja čevljev z visoko peto.
  • Delovna dejavnost, povezana z dolgim ​​bivanjem na nogah ali v sedečem položaju (frizerji, prodajalci, kirurgi, natakarji, vozniki, računovodje, programerji in drugi).
  • Starost, ko je oslabitev sten krvnih žil in obraba ventilnega aparata naravni pojav.
  • Operativni posegi.
  • Sedentarni življenjski slog.
  • Povišan intraabdominalni tlak zaradi prekomerne telesne teže, nosečnosti, težkega dvigovanja (nakladalci, dvigovalci uteži), pogostih naporov s kroničnim zaprtjem in kašljanjem

Metode zdravljenja

Krčne žile so kronični proces, ki se začne postopoma in sčasoma napreduje. Do danes bolezni ni mogoče popolnoma premagati, vendar je mogoče upočasniti razvoj in zmanjšati simptome, če uporabite kompleksno zdravljenje, ki vključuje:

  • sprememba življenjskega sloga;
  • dieta;
  • fizioterapevtske vaje;
  • kompresijska terapija;
  • zdravila (za interno in lokalno uporabo);
  • kirurški poseg;
  • termični postopki;
  • ljudske metode.

S krčnimi žilami se boste morali boriti vse življenje. Ne samozdravite se. Preiskati ga mora flebolog ali vaskularni kirurg, ki bo diagnosticiral, določil stopnjo bolezni in resnost lezije ter predpisal ustrezno zdravljenje. Glavna naloga je odstraniti ali zmanjšati klinične manifestacije, ustaviti napredovanje, preprečiti recidive in razvoj zapletov.

Učinkovitost zdravljenja bo odvisna od pacientovega upoštevanja vseh zdravnikovih priporočil. Pomembno je, da pomoč poiščete v zgodnji fazi, ko še vedno ni bolečin, pojavili pa so se večerni edemi, teža in utrujenost nog, majhne pajkove žile na koži.

Popravek življenjskega sloga

Brez spremembe načina življenja se nemogoče učinkovito boriti proti krčnim žilam. Pravila, ki jih je treba upoštevati, so popolnoma banalna, njihovo neupoštevanje pa je običajno povezano s pomanjkanjem volje ali neodgovornim odnosom do človekovega zdravja.

  • Vzdrževanje normalne telesne teže.
  • Ločitev od slabih navad: alkohol in kajenje.
  • Zavrnitev sončenja, obisk parnih savn in savn, vročo kopanje (vključno s kopelmi za noge).
  • Zavrnitev visokih pet (največ 4-5 cm).
  • Nosite poseben raztegljiv dres.
  • Zagotavljanje telesne aktivnosti. To so lahko hoja, plavanje, fizioterapevtske vaje, nekateri športi. Glavna stvar je izključiti počepe, dvigovanje uteži, tek na dolge razdalje, skakanje, borilne veščine.
  • Pravilna prehrana. Prehrana mora vsebovati več sveže zelenjave, sadja, zelišč, celih zrn, morskih sadežev. Priporočljivo je zmanjšati količino mesa. Treba je opustiti dimljeno, ocvrto, slano, maščobno. Med pijačami dajte prednost zelenemu čaju, čisti vodi, sadnim napitkom, naravnim svežim sokovom in omejite kavo.
  • Izkoristite vsako priložnost čez dan, da dvignete noge navzgor pod kotom približno 20 stopinj.
  • Nakup posebne blazine za noge, tako da bodo med spanjem nad nivojem srca.
  • Stopala čim bolj pogosto spirajte s hladno vodo.

Kompresijska terapija

Posebna raztegljiva pletenina je danes na voljo v velikem asortimanu. To so dokolenke, nogavice, nogavice različnih barv in gostote, ki se praktično ne razlikujejo od običajnih. Postali so dobra alternativa elastičnemu povezovanju, neprijetni pri uporabi in navzven neestetski.

Poseben dres ne more zdraviti krčnih žil, izboljšuje pa mikrocirkulacijo, zmanjšuje stres na vene,Posebna naprava za oblačenje kompresijskih oblačilpreprečuje zastajanje krvi, zmanjšuje premer žil, poveča odtok venske krvi in ​​limfe. Oseba čuti lahkotnost v nogah, do večera se manj utrudi, ni oteklin.

Sprva bo težko brez navade ročnega nošenja kompresijskih nogavic. Za poenostavitev naloge lahko kupite posebno napravo.

Obstajajo štirje razredi medicinskih pletenin, odvisno od pritiska. Nosite lahko samo izdelke prvega kompresijskega razreda, ki veljajo za profilaktične in so namenjeni predvsem zdravim ljudem. Preostanek mora predpisati zdravnik, odvisno od diagnoze in resnosti krčnih žil. Zavedati se morate, da so lahko kompresijski proizvodi kontraindicirani pri nekaterih boleznih. Hlačne nogavice ali nogavice izbere zdravnik strogo glede na velikost, sicer želenega učinka ne bo.

Zdravilo

Za zdravljenje krčnih žil se uporabljajo tablete in zunanja sredstva v obliki gelov, krem ​​in mazil različnega spektra delovanja. Povečajo žilni tonus, izboljšajo mikrocirkulacijo, spodbujajo odtok krvi in ​​preprečujejo spremembe kože. Zdravila so namenjena lajšanju utrujenosti, teže, nelagodja, oteklin, srbenja, krčev in bolečin v nogah. Njihovo imenovanje je strogo individualno.

Nanos zdravilne kreme na noge pri krčnih žilah

Glavna sredstva za zdravljenje krčnih žil so venotoniki. Izdelane so na osnovi konjskega kostanja, rutine, listov grozdja in jih bolniki skoraj vedno dobro prenašajo. Na voljo v obliki tablet, kapsul, gelov.

Antikoagulanti se uporabljajo za zmanjšanje viskoznosti krvi in ​​zmanjšanje verjetnosti tromboflebitisa. To so mazila s hladilnimi dodatki v obliki mentola, kafre, evkaliptusa. Poleg redčenja krvi preprečujejo razvoj tromboflebitisa.

Za srbeče kožne spremembe se lahko predpišejo antihistaminiki. Pri vnetju so predpisane nesteroidne protivnetne tablete.

Kirurgija

Da bi se znebili krčnih žil, se izvajajo operacije odstranjevanja prizadetega dela žile, da se ustavi odtok krvi iz površinske vene v globoko. Operacija se imenuje flebektomija. V klasični obliki se danes uporablja vedno manj v povezavi s pojavom novih, manj travmatičnih načinov obvladovanja krčnih žil. Takšno zdravljenje je praviloma indicirano za velike premere ven in napredne primere bolezni.

Bolj nežna metoda je mikroflebektomija, pri kateri se del vene odstrani po delih in ne skozi rez, temveč s prebodom.

Termične metode

Radiofrekvenčna ablacija je nizko travmatična metoda zdravljenja krčnih žil

Radiofrekvenčna ablacija velja za najvarnejšo in najmanj travmatično metodo zdravljenja krčnih žil, čeprav ima nekaj kontraindikacij. Metoda je sestavljena iz toplotnega učinka mikrovalov, zaradi česar je venski lumen zaprt. Ključne prednosti:

  • ambulantno zdravljenje;
  • ni potrebe po anesteziji in rezanju;
  • okrevanje ne traja dolgo;
  • postopek je enostavno prenosljiv;
  • lahko poleti;
  • po zdravljenju ni modric, otekline in bolečine so manjše.

Laserska koagulacija je še ena metoda zdravljenja krčnih žil. Med postopkom na steno posode nanesemo laser. Sevanje vodi do lepljenja žilnih sten in popolnega zapiranja lumna. Izvaja se ambulantno v lokalni anesteziji brez rezov. V lumen vene se vstavi kateter, skozi katerega se vstavi LED in dovaja sevanje. Postopek je manj travmatičen, zapleti so zelo redki.

Skleroterapija

Globoka venska tromboza

Ta neoperativna metoda je ena najpogostejših. Uporablja se na majhnih žilah in kot del kompleksnega zdravljenja skupaj s kirurškim posegom. Bistvo je, da se v veno s tanko iglo vbrizga posebno zdravilo s sklerozirajočim učinkom. Posledično se stene posode zlepijo, zaprejo in ustavijo pretok krvi. Prizadeta vena se spremeni v vlaknasto vrvico. Glavne prednosti metode:

  • ambulantno zdravljenje;
  • nizka invazivnost;
  • enostavnost izvedbe;
  • trajanje postopka
  • - približno 20 minut;
  • dober kozmetični učinek.

Tradicionalne metode

Orehova tinktura

Nasekljane nezrele orehe vlijemo v stekleno posodo in prelijemo z oljčnim oljem. Postavite na sonce za 40 dni. Nanesite po potrebi, namažite prizadeto območje. Zdravljenje nadaljujte približno štiri mesece.

Zeljni list

Odtrgajte list zelja, nanesite plast oljčnega olja na eno stran, nanesite to stran na prizadeto območje, povoj in pustite en dan. Nadaljujte z zdravljenjem en mesec.

Fizioterapija je sestavni del kompleksnega zdravljenja krčnih žil

Konjski kostanj

To je eno najučinkovitejših ljudskih zdravil. Za zdravljenje krčnih žil se iz plodov rastline pripravi tinktura, ki jo je treba zdrobiti, napol napolniti v stekleno posodo (tri litre) in napolniti z vodko. Odstranite za en mesec v temno mesto, občasno premešajte. Ko ste pripravljeni, boleča mesta podrgnite čez noč. Alkoholno tinkturo kostanja za zunanjo in notranjo uporabo pri krčnih žilah lahko kupite v lekarni.

Vaje

Ko se pojavijo krčne žile, se lahko pojavi vprašanje, ali se je mogoče ukvarjati s športno vzgojo in športom ter katere vaje so koristne. Večina zdravnikov se strinja, da je telesna aktivnost pri takšni bolezni zelo pomembna, saj je dinamika koristna za žile, statična pa škodljiva. Vendar je enako pomembno, da se s svojim zdravnikom posvetujete o tem, katere vrste športa se lahko ukvarjate in kakšne obremenitve bodo optimalne. Poleg tega lahko bolniku pokažemo posebne terapevtske vaje, ki se izvajajo neposredno v zdravstveni ustanovi. Doma lahko izvajate tudi preproste, a učinkovite vaje, ki bodo z redno vadbo pomagale zmanjšati simptome krčnih žil.

  1. Lezite na hrbet, pod noge položite blazine, tako da se dvignejo pod kotom 20 stopinj. Zaprite oči, popolnoma se sprostite, globoko dihajte.
  2. V ležečem položaju dvignite noge navpično in stopala izmenično vrtite navznoter in navzven.
  3. Lezite na hrbet in premikajte noge, kot da vozite kolo.
  4. Ležite na hrbtu, dvignite noge in jih prekrižajte (škarje).
  5. Vstanite naravnost, spodnje roke, noge skupaj. Počasi se dvignite na prste, nato pa prav tako počasi spustite.
  6. Hodite na mestu, nogavic ne strgajte s tal.
  7. Sedite na stolu, gležnje upognite k sebi in stran od sebe, nato pa na enak način upognite prste.
  8. Nalivanje elastičnega curka vode po nogah (izmenično hladno in toplo).

Zaključek

Krčne žile so nepovraten proces, vendar ga je treba nujno zdraviti, še posebej, ker obstaja kar nekaj sodobnih metod, ki jih je treba uporabljati v kombinaciji. Brez zdravljenja obstaja veliko tveganje za razvoj zapletov, kot so kronična venska insuficienca, flebitis, tromboflebitis, tromboza, trofični ulkusi in celo tako nevarno stanje, ki lahko povzroči smrt, kot je pljučna embolija.

10.11.2020